โปรแกรมนี้ช่วยลดอาการปวดเรื้อรังได้อย่างไร?

โปรแกรม Office Stretch เป็นโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดเรื้อรัง โดยเฉพาะในบริเวณคอ บ่า ไหล่ สะบัก และหลัง ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้ที่ทำงานในออฟฟิศหรือมีพฤติกรรมที่ทำให้เกิดอาการ Office Syndrome โปรแกรมนี้มุ่งเน้นการยืดกล้ามเนื้อเฉพาะบุคคล เพื่อช่วยให้ร่างกายกลับคืนสู่ความสมดุลและลดอาการเจ็บปวดเรื้อรังได้อย่างมีประสิทธิภาพ การยืดกล้ามเนื้อจะช่วยลดการตึงยึดติดของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการปวด เมื่อย และตึง นอกจากนี้ยังช่วยให้การทำงานของระบบประสาท เอ็น ข้อต่อ และกล้ามเนื้อดีขึ้น ทำให้ร่างกายรู้สึกปลอดโปร่ง โล่งสบาย และมีการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น การนวดในโปรแกรมนี้มีให้เลือกหลายระยะเวลา ตั้งแต่ 60 นาที ถึง 120 นาที ซึ่งมีราคาแตกต่างกันไปตามระยะเวลาที่เลือก ทำให้ผู้ที่มีปัญหาสามารถเลือกโปรแกรมที่เหมาะสมกับความต้องการและความสะดวกของตนเองได้

เรียนรู้เพิ่มเติม